1. Chuan bi Tinh than

Mo cac ban nhac co giai dieu vui ve

Truoc khi bat tay vao nhiem vu, hay lua chon album hoac danh sach tap hop cac bai nhac yeu thich giup cho ban cam thay phan chan hon. The loai nhac co nhip dieu nhanh lam tang nguon cam hung trong qua trinh don dep. Tranh cac the loai nhac nhe va thu gian. Ban nen chon bai nhac giup tang them dong luc thay vi mang lai su met moi va buon chan. Ngoai ra ban cung co the nghe radio (dai phat thanh) trong khi thuc hien cong viec cua minh

Trong truong hop viec nghe nhac khong giup ban tap trung duoc thi hay nghe cac the loai sach noi, phim, video hoac podcast (gan giong nhu radio nhung co phuong thuc moi la hon)

Nen can than trong viec chon the loai ma ban muon nghe de tranh gay xao nhang khi dang don dep!

Cac am thanh tu nhien nhu tieng thac nuoc chay, lua trai, song bien, tieng mua rao va gio thoi co the dong vai tro lam am thanh nen giup ban tap trung vao nhiem vu cua minh.

Khong nen ton qua nhieu thoi gian cho viec chuyen doi cac bai nhac hoac album. Thay vao do, ban nen cai dat iPod o che do shuffle (phat ngau nhien) de thuc day qua trinh don dep nhanh hon.

Cung cap anh sang cho can phong khi bat dau don dep

Mo het tat ca rem cua de anh sang tu nhien chieu thang vao. Ban cung co the mo cua so de khong khi luu thong tot hon. Khi cac tia nang chieu vao phong se mang lai cho ban suc song va nang luong de thuc hien cong viec cua minh

Trong truong hop khi don dep vao buoi toi, hay bat het den trong phong len. Dieu nay se giup ban tranh khoi tinh trang ue oai va buon ngu.

Len danh sach tat ca cac khu vuc, ke dung do, va cac vat dung khac can duoc lau chui

Buoc nay la tuy chon, tuy nhien day van la y tuong hay danh cho ban! Kiem tra danh sach truoc khi bat tay vao cong viec se mang lai nhieu dong luc hon. Them vao do ban cung co the dat ra thoi gian quy dinh hoan thanh moi phan viec. Nhu vay thoi gian don dep se duoc rut ngan hon

Sap xep thoi gian nghi giai lao

Danh ra mot khoang thoi gian de an uong, van dong co the la mot y tuong phu hop. Tuy nhien, ban khong nen qua tap trung vao thoi gian giai lao ma quen di cong viec do dang cua minh! Lua chon khoang thoi gian can thiet de nghi ngoi. Thoi diem tot nhat de tam dung cong viec do la sau khi ban da hoan thanh toan bo phan viec thay vi dang lam do dang no. Vi du nhu ban co the nghi giai lao sau khi da lau chui sach gam giuong va truoc khi bat dau sap xep do dac trong phong

Khong nen nghi giai lao trong khi ban dang vao guong cong viec. Nen tan dung dieu nay de lam dong luc thuc day ban lam nhieu hon nua!

Tu thuong cho ban than

Ban co the lua chon mot phan qua nho nho cho minh sau khi hoan thanh cong viec. Do co the la di choi voi ban be, xem phim cung gia dinh, hoac thuong thuc mot ly kem that lon. Dua ra phan thuong de lam dong luc se giup ban thuc hien nhiem vu nhanh hon! Tuy nhien, dung nen chon phan qua hap dan toi muc khien ban chi muon lam cho xong ma khong thuc hien cong viec mot cach ky luong

Bien nhiem vu thanh tro choi neu ban can them dong luc

Trong truong hop khong the tu thuc day ban than de bat tay vao viec don dep, hay choi mot tro choi nho nho. Ban co the thu xem trong vong muoi phut sap xep duoc bao nhieu do vat. Co gang lap ky luc “diem so”. Tu thuong cho minh vai vien keo hoac nam phut nghi giai lao

Ban co the tuy chon phuong phap khac thay vi choi tro choi. Neu nhu khong the thuc hien y tuong choi tro choi va can dong luc thuc day, thi ban co the tuong tuong ra khung canh trong do nhan vat cua ban dang don dep can phong. Phuong phap nay se giup ban tap trung tot hon vao khung canh tuong tuong do trong khi van dang don dep!

2. Don dep Do dac tren San nha

Chuan bi hop giay va/hoac tui can dung

Ban se dung chung de dung do dac khong dung den. Khong nen vut cac vat dung do di tru khi bi hu hong. Thay vao do ban co the quyen gop cho trai tre hoac to chuc tu thien khac

Don sach do dac tren giuong va sap xep lai

Viec don dep giuong se mang lai cho ban cam giac hoan thanh cong viec. Hon nua ban se co cho de gap quan ao va nghi ngoi. Hay tuong tuong chiec giuong la hon dao sach se thom tho giua vung dai duong be bon. Thu don toan bo vat dung tren giuong xep vao mot goc phong. Thao go giat giuong va lat mat duoi cua tam nem len tren. Dieu nay se lam tang tuoi tho chiec nem cua ban. Hon nua ban se cam thay thoai mai hon khi nam tren phan nem chua duoc su dung nhieu. Sau do trai ga va chan man moi len tren nem

Danh them thoi gian sap xep lai giuong ngu cua ban. Chinh sua tam ga trai giuong sao cho cac goc om chat phan duoi cua nem. Xep chan man gon gang. Giu nhe goi. Cho ga trai giuong ban vao gio hoac may giat.

Sap xep do dac o vi tri phu hop

Truoc tien ban can don dep cac vat dung tren san nha. Nhu vay ban co the thoai mai di chuyen qua lai ma khong bi vuong chan. Khong can phai lau chui sach cac do vat do, chi can dat chung ve noi cu . Bat dau voi do dac co kich thuoc lon, nhu sach va goi, sau do la den cac vat dung nho hon, nhu but chi va van phong pham khac

Dau tien ban nen don cac vat dung co kich thuoc lon nhat vao mot cho. Chi can sap xep vai thu ban se thay khong gian can phong duoc cai thien rat nhieu. Tiep tuc voi do dac cong kenh cho den khi con lai mot so vat dung nho nhu tien le va but chi.

Tranh tinh trang bi xao nhang trong khi don dep do dac. Ban co the tim thay album anh cu tu nhieu nam truoc, nhung dung xem chung trong khi dang don dep. Neu muon ban co the xem chung sau khi hoan thanh nhiem vu nhu la phan qua nho nho danh cho ban than.

Sap xep phong ngu hop ly

Ban nen dat nhung vat dung thuong xuyen su dung o noi de lay va nhung vat dung it dung den o nhung vi tri kho voi toi. Chung ta hay co thoi quen vut do dac sau khi dung xong neu chung o gan do va de lay duoc. Hon nua, khong nen chat do dac qua nhieu vi ban se mat nhieu thoi gian va cong suc de tim lai chung

Nhat quan ao sach nam rai rac quanh phong

Gap lai va cat vao tu quan ao hoac treo len moc. Gap quan ao that gon gang va tranh lam nhan vai

Dat gio dung do ngay ben ngoai phong ngu. Vi tri thich hop nhat de dat chiec gio la o ngoai hanh lang. Cho tat ca quan ao ban vao trong gio. Khong mang chung di giat cho den khi ban lam xong cong viec don dep phong ngu cua minh (vi co the sau do ban lai phat hien ra mot chiec tat ban nam dau do va can phai dem di giat lai mot lan nua).

Mang chen dia ban ra khoi phong

Neu trong ly chen con chat long dinh nhot, mang chung xuong bon rua ngay lap tuc de tranh chat long chay len san nha

Trong truong hop tim thay do dac nam o phong khac, xep chung vao hop rieng va mang di sau khi da don xong can phong cua ban.

3. Sap xep Do dac trong Goc khuat

Don sach cac vat dung duoi gam giuong

Day het tat ca do dac ra khoi goc toi. Ban se vo cung ngac nhien khi thay chung chat thanh dong lon, nhieu trong so do la nhung thu ma ban nghi rang da lam mat hoac quen di su hien dien cua chung

Phan chia thanh nhom rieng: rac, do quyen gop, do ban lai cho cua hang do cu, vat dung tang cho anh chi em (neu co) hoac ban be, do dac nam o vi tri khac, va do o trong phong cua ban. Se de dang hon neu truoc tien ban phan loai thanh 2 nhom (do can giu lai va vut di), sau do phan loai ‘do can vut di’ thanh nhieu nhom nho. Ngoai ra, ban cung nen phan loai rac thanh hai loai co the tai che hoac khong. Hon nua cung can phai don sach cac goc khuat cua noi that trong phong nhu ban, tu quan ao, ban nho, ban dau giuong hoac ke sach.

Sap xep tung chong do dac, nhung chua lai chong ‘do dac can giu lai’

Neu vat dung chat dong qua nhieu, ban can phai phan chia thanh cac nhom nho (quan ao, giay dep, sach vo, v.v…) truoc khi vut bo bat cu thu gi

Dau tien la xu ly rac. Vut loai rac khong the tai che vao thung, sau do la loai rac co the tai che vao thung rac tai che.

Bay gio den luot phan loai nhom do dac ‘o vi tri khac’. Neu cac vat dung thuoc ve noi khac trong nha thi dat chung ve noi cu. Neu thuoc ve ngoi nha khac thi mang tro lai vi tri ma ban co the nho duoc.

Tiep theo la doi voi cac vat dung ‘tang cho anh chi em/ban be’. Mang cac do vat do cho anh chi em ngay lap tuc (neu ban song cung ho, neu khong, xep chung vao nhom ‘ban be’). Dat nhom do dac ‘ban be’ o mot noi khac de nho.

Nhat cac do quyen gop va de ban dung trong hai tui rieng biet.

Don chung cac vat dung can giu lai

Bat dau bang viec tach rieng cac loai vat dung (quan ao, giay dep, sach vo, v.v…) va dat chung o noi thich hop. Khong tiep tuc sap xep nhung vat dung do qua can than ky luong hoac ban se bi mat da. Vi du nhu, dat het sach len vi tri cu nhu ke sach, nhung khong tiep tuc sap xep lai ke sach. Tiep tuc di chuyen nhung do dac khac — thu bong, anh, vi, giay dep va nhung thu khac — cho den khi don sach dong do dac do

Nhung cong viec nho nhu the nay mang lai cho ban cam giac hoan thanh nhiem vu. Viec khong sap xep moi thu ngay luc dau se gay nen buc boi kho chiu, thi ban co the chia thanh nhieu phan viec nho va de dang xu ly de tang them dong luc hoan thanh cong viec don dep cua minh.

Khi tim thay nhung vat dung khong thuoc ve bat ky noi nao trong ngoi nha, ban co the quyen gop chung, hoac sap xep cho dung phu hop. Mot can phong it bua bon se tot hon nhieu. Neu ban khong co nhu cau su dung, hay hoi bo me xem con cho de chua nhung vat dung do hay khong.

Sap xep tu quan ao

Mang het tat ca vat dung ra ngoai va chat len nhung mon do ban tim thay duoi gam giuong. Vut bo hoac cho di nhung thu khong dung den. Sau khi da don sach tu va giu lai do vat can thiet, hay xep cac doi giay dep lai vao trong tu, treo ao quan len moc, va xep gon do dac len ke tu (neu tu quan ao co ke dung do)

Ban co the thu lai nhung mon do da quen tu lau. Neu chung khong vua van, hoac ban khong con thich chung nua thi nen don lai vao dong vat dung ‘cho di’ de chua cho cho nhung bo trang phuc ma ban yeu thich.

Trong truong hop khong co du khong gian de chua giay dep thi ban co the mua ke dung giay va xep chung vao gon gang.

Lay het quan ao trong tu va xep lai gon gang

Viec xep quan ao dong mot vai tro kha quan trong trong khi don dep. Quan ao duoc xep gon se giup tao them khong gian cho ngan tu va dong mo de dang hon. Phan chia moi loai ao quan vao moi ngan tu rieng

Mot lan nua, hay thu lai nhung mon do ma ban da lang quen hoac cho rang khong con vua van. Neu khong thich, hoac chung khong vua voi co the cua ban, hay tang cho nguoi khac hoac ban lai cho cua hang do cu.

Ngan keo tu tren cung ban co the dung quan lot va tat, ngan tiep theo dung ao, va xep quan va vay vao ngan cuoi cung.

Sap xep tu do theo thoi quen su dung rieng. Neu ban hay mo ngan cuoi cung de lay do lot thi hay don het chung vao trong ngan do.

Don sach cac chong do dac ma ban phan loai truoc do

Sau khi da phan chia thanh nhom rieng, ban co the bat dau xep tung chong mot. Moi lan ban chi nen don mot chong; vi du nhu ban se cam thay hai long hon sau khi da sap xep het tat ca quan ao, va co them dong luc de tiep tuc don dep

Dau tien ban can vut het rac trong phong. Lay tui dung rac lon va do het rac vao trong do. Khong nen mang di vut cho den khi ban da don xong toan bo can phong, vi trong luc don dep ban se phat hien ra nhieu cho con rac can di vut.

Xu ly nhung mon do tang cho nguoi khac. Xep cac vat dung ma ban muon tang cho anh chi em vao trong thung va de ben ngoai phong ngu. Trong khi don dep ban co the them mot vai do vat khac vao trong thung, cho nen dung voi mang chung di. Tuy nhien, ban co the lam cho can phong tro nen thong thoang hon bang cach di chuyen do dac ra ngoai. Neu ban co vai mon quan ao hoac do can tang cho nguoi khac, thi co the dung giay ghi ten nguoi nhan va dan len mon do do.

Giu lai nhung mon do can thiet trong phong. Gap quan ao, xep sach len ke, do choi vao thung, v.v…

4. Sap xep Do dac trong Phong

Phan loai sach bao va tap chi

Tham chi nhung quyen sach hay tap chi tren san nha cung can duoc sap xep gon gang. Dat nhung quyen sach lon duoi cung va nhung quyen nho len phia tren. Neu ban co gia sach thi hay don dep that sach se

Sap xep ke dung do sao cho that dep mat. Neu chi vut do dac len ke hoac ban ma khong xep gon lai se lam cho can phong kha bua bon.

Ban co the dan nhan rieng cho tung ke va/hoac sap xep cac quyen sach theo bang chu cai. Khong quan trong ban don dep theo cach nao, mien la can phong cua ban trong dep mat la duoc.

Sap xep vat dung tren ban

Ban co the mua gia dung but viet tai cua hang van phong pham. Mon do nay se giup ban xep gon but viet, keo dan, keo va but long vao mot cho

Don sach ngan keo ban. Phan loai giay to va giu lai nhung tai lieu can thiet va giay to can tai che. Ban co the mua bi dung ho so va xep giay to vao trong bi phu hop (ban cung co the dan nhan cho moi bi dung nhu ‘Bai tap tren truong’, ‘Tranh ve’, v.v…)

Neu khong co bi dung, thi ban dung bam hoac ghim giu chat giay to tranh that lac. Ngoai ra ban cung co the dung day chun cot chung cac do vat nho lai voi nhau.

Neu khong thich dung gia dung but viet thi ban co the cho but vao tui nhua de chung khong lan xuong ngan keo ban.

Sap xep cac mon do can duoc chu y

Quan sat khap phong va tim xem nhung cho nao con bua bon. Day la luc go roi cac mon do trang suc, xep cac doi giay dep gon gang, chinh lai khung anh, v.v… Tap trung vao nhung chi tiet nho can hoan thanh

Day cung la luc thich hop de nang cap phong ngu. Ban dang can ke dung giay treo trong tu quan ao hay phia sau cua ra vao? Ban dang can hop nu trang de dung day chuyen va vong deo co? Ban can them khong gian cho quan ao cua minh? Len danh sach nhung thu can thiet de cai thien can phong cua ban va de sang mot ben hoac dinh len bang (neu co) de nhac nho ban mua nhung vat dung can thiet do trong ngay ke tiep (hoac vao cuoi ngay).

5. Don sach cac Be mat trong Phong

Lau don bui tren be mat tat ca vat dung trong phong

Dung khan lau sach bui tren mat ban, tu quan ao, ke sach, va cac be mat khac. Phui sach bui truoc khi dung may hut hoac quet ra ngoai vi bui ban thuong xuyen se bay len va bam lai tren san nha. Mo cua so trong khi don dep bui ban, dac biet neu ban bi di ung voi bui ban

Neu khong co khan lau bui chuyen dung, ban co the su dung khan thong thuong de lau sach tat ca bui ban. Khan lau khu trung cung co chuc nang tuong tu vi ca hai loai khan nay deu lau sach bui va tieu diet vi khuan phat trien tren be mat can phong cua ban. Ban cung co the su dung mieng vai am de lau sach bui.

Ban cung can phai lau sach bui ban bam tren do vat tren ban, tu quan ao, v.v… Nhung vat dung nhu khung anh, qua luu niem, va cup ky niem se dep va sang bong hon neu khong bi bam bui.

Hut bui san nha

Chuan bi tui dung trong truong hop hut gan day bui. Doi voi nhung cho nhieu bui ban nhat ban can phai hut lai nhieu lan. Neu muon ban co the xit khu mui len tham truoc khi hut bui de cho can phong co huong thom nhe

Neu phong ban khong co tham thi hay quet san nha. Sau do lau chui sach bang nuoc lau san.

Lau chui sach mat trong cua so va guong neu co

Dung nuoc tay Windex hoac loai khac va khan co soi vai nho de tranh sot lai vet ban tren cua so. Viec lau chui cua so giup cho can phong cua ban sach se va sang bong hon

Lau sach nhung vat dung khac trong phong

Danh bong tay cam cua bang dung dich lam sach. Neu trong phong co quat tran thi ban nen lau cac canh quat bang khan am. Ngoai ra cung can dung khan lau chui cac duong ranh nho (neu co.)

Quet sach mang nhen bam tren tran nha.

Hoan thanh cac phan chi tiet nho

Nhat rac con sot lai trong phong. Mang thung rac di do. Vut rac da gom. Xit khu mui hoac treo tui hoa oai huong kho trong phong nham mang lai mot mui huong diu nhe

Dat thung dung do cho di o vi tri de nhan ra de tranh truong hop ban quen mat viec tang chung cho nguoi khac.

Sap xep chen dia hay vat dung o phong khac vao vi tri tuong ung.

Tu thuong cho ban than! Ban co the lam dieu minh thich hay nghi ngoi thu gian trong can phong sach se thom tho nay! Di xem phim, thuong thuc vai vien keo, choi dua voi cun yeu – bat cu dieu gi ma ban thich, khi biet rang can phong cua ban da hoan toan sach se sang bong

Hay nho rang neu lan toi ban lay mot mon do can dung, thi hay de lai vao vi tri cua no. Hang ngay nen sap xep giuong ngu gon gang. Day la nhung thoi quen sach se giup ban khong phai don dep do dac qua nhieu.

Theo W.I.K.I.H.O.W