Nghe la mot loai thuc pham rat tot cho suc khoe va lam dep neu ban dung dung cach va hop ly. Thuong nghe duoc su dung rong rai lam gia vi trong nhieu mon an. Boi mau sac cung nhu gia tri dinh duong co trong nghe rat tot cho nguoi su dung. Ngoai su dung nghe tuoi ra, nguoi dung con biet va su dung qua bot nghe va tinh bot nghe. Moi loai se co cach dung va tac dung khac nhau. Vay tinh bot nghe la gi? Tac dung tuyet voi cua tinh bot nghe ra sao? Chung ta cung tim hieu nhe!

Tinh bot nghe la gi?

Tinh bot nghe la thanh pham cuoi cung cua qua trinh sang loc tu cu nghe tuoi. Thanh pham nay co gia tri dinh duong kha cao rat tot cho suc khoe va lam dep.

Nhieu nguoi su dung lan lam tuong tinh bot nghe va bot nghe la 1. Nhung tren thuc te, tinh bot nghe va bot nghe la 2 loai hoan toan khac nhau. Diem giong nhau cua tinh bot nghe va bot nghe la thanh pham duoc lam ra tu cu nghe tuoi.

Qua trinh chiet xuat cu the nhu sau:

  • Tu nghe tuoi → rua sach, got vo → phoi kho → nghien min → BOT NGHE
  • Tu nghe tuoi → rua sach, got vo → loai bo nhua, tap chat, chat xo → say kho → nghien min → loc tach tinh dau → TINH BOT NGHE.

Thuong 2kg nghe tuoi sau khi che bien thanh 1kg bot nghe. Dac biet de co 1kg tinh bot nghe nguyen chat, ban phai su dung den 20 – 30kg nghe tuoi.

Qua trinh che xuat ra tinh bot nghe kha mat thoi gian hon, do do gia thanh cao hon bot nghe, cung nhu ve phan gia tri dinh duong co trong tinh bot nghe.

Tinh bot nghe co tinh nang da dang hon bot nghe. Ngoai su dung tao mau trong nau an, tinh bot nghe con co the cham soc suc khoe cung nhu lam dep nhu cai thien lan da, ho tro giam can, kich thich he tieu hoa,…

Phan loai tinh bot nghe

Tren thi truong hien nay co den 3 loai tinh bot nghe, tuy theo tung loai ma chung co gia thanh va cong dung khac nhau. Do do, nguoi dung can lua chon tinh bot nghe hop ly nham dam bao suc khoe cua nguoi su dung.

Tinh bot nghe vang

Day la loai pho bien va duoc nhieu nguoi su dung rong rai. Tinh bot nghe duoc lam tu nghe vang hay con goi la nghe te. Tinh bot nghe vang thuong co mau vang nhat, mui thom nhe. Do do, khi ban uong tinh bot nghe vang se khong co cam giac hang kho chiu nhu bot nghe.

Doi voi loai tinh bot nghe vang nay co tac dung ho tro tang suc de khang, duy tri on dinh he mien dich, chua mot so benh ve da day, tieu hoa, phong tranh benh ung thu,… Ngoai ra, tinh bot nghe vang con cai thien sac dep cua phu nu sau khi sinh.

Tinh bot nghe do

Tinh bot nghe do duoc chiet xuat tu cu nghe do tuoi hay con goi la nghe nep. Dac diem nhan dang cua cu nghe do la nho hon nghe vang va thuong duoc trong o cac tinh cua mien Nam nhu Tien Giang, Can Tho,… Cu nghe do co mau do cam, kha giong voi mau cu ca rot.

Tinh bot nghe do thuong co mau vang dam, mau sac kha dep. Rieng mui huong se thom hon tinh bot nghe vang. Ham luong Curcumin cao gap 4 lan so voi tinh bot nghe vang.

Do do, gia thanh cua tinh bot nghe do kha dat, 1 phan nua la do dieu kien tu nhien khong tu nhien cho viec phat trien cua cay nghe do. Nguon nghe do tuoi kha hiem trong viec san xuat ra tinh bot nghe do.

Tuy nhien, nhuoc diem cua tinh bot nghe do co tinh nong kha cao. Neu nguoi dung su dung khong dung cach de gay mun, nong co the,…

Tinh bot nghe den

Tinh bot nghe duoc lam tu cu nghe den, ten goi khac la nghe xanh. Ruot cua nghe den co mau tim dam va o giua la mau trang nhat. Diem nhan biet cua nghe den rat de, do chua ham luong dau kha cao nen khi xay de dinh chat vao tay.

Sau khi chiet xuat thanh pham tinh bot nghe den, chung co mau trang nga hay mau sua duc. Mui thom se nhe va de chiu khi uong.

Khi chi em phu nu dau bung kinh hay kinh nguyet khong deu, dau bung do day hoi, kho chiu, non oi thi dung tinh bot nghe den rat hieu qua.

Tac dung tuyet voi cua tinh bot nghe

Thanh loc gan, giai nhiet co the: Tinh bot nghe nguyen chat co tac dung thanh loc co the, giup co the loai bo cac chat doc hai ben trong co the ra ben ngoai thong qua duong tieu. Ho tro va tang cuong chuc nang gan rat tot.

Tang cuong suc de khang, duy tri on dinh he mien dich: Thuong xuyen dung tinh bot nghe se giup co the giam cac trieu chung thuong gap nhu ho, dau hong, cam cum,… Ngoai ra, tinh bot nghe con co tac dung khang khuan, khang viem va khang cac loai nam gay hai cho co the.

Ho tro he tim mach luon duoc khoe manh: Neu ban dung tinh bot nghe dung cach va hop ly, co the se giam luong cholesterol trong mau, ngan ngua cho trieu chung ve benh cao huyet ap va cac benh lien quan den tim mach.

Tot cho he tieu hoa, duong ruot: tinh bot nghe co kha nang kich thich tui mat, giup tang kha nang tieu hoa thuc an. Hap thu cac chat dinh duong can thiet cho co the.

Giam can hieu qua: Su dung tinh bot nghe dung cach la phuong phap giup ban giam can hieu qua va nhanh chong. Khong lam anh huong den suc khoe nhung voc dang kha chuan va dep.

Ho tro dieu tri xuong khop. Ban duy tri thoi quen uong tinh bot nghe moi ngay se giup xuong khop chac khoe va khong mac phai mot so can benh ve xuong khop.

Ngan ngua lao hoa da, giam nep nhan va sam nam da. Ngoai su dung tinh bot nghe lam gia vi nau an, tinh bot nghe con dung lam my pham de lam dep da, giup tay te bao chet mang lai lan da trang hong tu nhien.

Ngan ngua tinh trang rung toc. Neu ban su dung tinh bot nghe ket hop voi mat ong se rat tuyet voi cho mai toc. Sau thoi gian su dung, ban se co ngay mai toc day, ong muot.

Tinh bot nghe con la than duoc cua phu nu sau khi sinh. Dung tinh bot nghe se giup phu nu sau sinh tranh tinh trang bang huyet, tang hong cau, tri tao bon, nhanh lanh vet thuong, cai thien voc dang sau sinh,…

Mua tinh bot nghe o dau?

Hien nay tinh bot nghe duoc su dung kha pho bien va rong rai. Do do, chung duoc ban rat nhieu noi tren thi truong. Ban co the tim kiem mua tinh bot nghe cua cac cua hang bach hoa hoac sieu thi,…

Gia cua tinh bot nghe bao nhieu?

Tuy theo nguoi dung loai tinh bot nghe nao ma gia thanh se khac nhau. Cu the nhu sau:

– Doi voi gia thanh cua tinh bot nghe vang se dao dong tu 600.000 – 800.000d/kg

Rieng voi cac loai nghe huu co gia se cao hon gap 2-3 lan.

– Doi voi gia thanh cua tinh bot nghe do se cao hon, tam 1.000.000d/ kg.

– Doi voi gia thanh cua tinh bot nghe den, gia thanh kha cao tam 1,5 trieu den 2 trieu/ 1kg cho cac loai nghe huu co.

Qua noi dung ben tren chac han ban da biet tinh bot nghe la gi? Tac dung tuyet voi cua tinh bot nghe roi phai khong? Hi vong thong qua nhung thong tin nay, nguoi dung se lua chon cho minh 1 loai tinh bot nghe phu hop voi ban than de tang suc de khang, duy tri he mien dich phong tranh benh, cung nhu cai thien sac dep.

Theo wiki